SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dawka wśród kulturystów to podobno 2 mg na kg masy ciała dziennie. JAK NIE PRZEDAWKOWAĆ? Musi być sprzedawany w dokładnych, precyzyjnych miligramach, ponieważ przedawkowanie jest śmiertelne. Nie przedawkuj. Xenical i Cytomel Combo - zalecane Xenical blokuje gromadzenie się tłuszczu, Cytomel pomaga w rozkładzie tkanki tłuszczowej. Stanowią one [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-29 12:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron czy Boldenon

    Post
    Doping

    mete sypią do wszystkiego bo jest tania chinski proch i dziala - a kto jak ją odczuje to juz jego sprawa małolaty 20 lat nie odczuja roznicy miedzy meta a winstrolem albo anapolonem przyjda na formum z grymasem a tu im powiedza ze puchniesz bo zla dieta bo za duzo soli , albo ze nie anappolon bo za mało kalorii :)))) chciales cykl na 21 tyg to ci [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6722 Data: 2022-10-29 12:06:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Skoro 500 mg podkręca meta o 80% to po kiego tyle tego żreć. Nie, lepiej 50-100 mg (8-16%) , co jest praktycznie lepsze od clenu. I no łączyć obydwa środki w niskich dawkach, bo ich mechanizmy działania są całkowicie inne. Dzięki temu będziemy miec efekty 1+1=4

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-29 11:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2022 - 2023

    Post
    Piłka Nożna

    Nie wiem czy to najgorszy sezon w historii ESP zespołów,ale napewno najgorszy jaki pamiętam.20 spotkań 6W 6R 8P czego efektem jest awans tylko Realu dalej.Obawiam sie że jeżeli w pore się nie ogarną w tej Hiszpani to nie tylko Anglia im odjedzie ale reszta lig też... btw jak ktoś nie widział to polecam looknac co sie odwaliło w samej koncówce [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2022-10-29 01:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żaden zbieg okoliczności bo gdy zmienię tylko miejsce inikiecji w mięsień to po 2tyg już wychodzi na badanich krew gęstsza... To nie miejsce inijekcji jest kluczowe a czestotliwosc bicia. Bicie ED zawsze bedzie korzystniejsze dla morfo niz 1-3 razy week. Ci co bija ED najczesciej dla wygody robia to w brzuch podskornie...moze tym sie sugerowales. [...]

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-29 01:13:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu zaczęło się mrowienie i mnie odcięło. Niby nic się nie stało, ale psychicznie już do końca mnie to rozwaliło... Dotarło też do mnie, że dalsze starty to nie jest to czego tak na prawdę mi brakuje. Znaczy no może brakuje, ale bez innych kwestii samo to nie da mi szczęścia. Więc na ten moment znowu zostawiam tą myśl. Liczę że [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-29 00:03:19 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Daniel wyznaczył zadanie wysokie podciąganie z gumą ale z tego co widzę na filmie jest ono wykonywane w pionie przy drążku, ja proponowałem wcześniej co innego więc tak jako że to jest zadanie domowe zróbcie filmiki pod nie a czy dacie radę obydwa sposoby to już same zdecydujcie

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19583 Data: 2022-10-28 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tych od samorozwoju to zgadza się, co drugi pyerdoli o tym, a jakby prześwietlić ich życie to tak różowo nie jest, kontent skopiowany jeden od drugiego i w kółko to samo pyerdolenie. Pokazują swoje zayebiste życie, które tak zayebiste w rzeczywistości nie jest i potem ludzie są zdołowani, bo zapyerdalają jak poyebani, a nadal nie odnieśli [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-28 22:00:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co do gangsterski to ciekawe jakie mają zabezpieczenie w mennicy czy ciężko byłoby taką opyerdolic czy jednak bankomaty i kantory łatwiejsze. Ale teraz złoto na topie, ciekawe ile w takiej mennicy jest złota, bo jednak sporo monet sprowadzają i nieraz czeka się z 30 dni roboczych na dostawę.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-28 20:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No co do znajomości to coś w tym jest. Niektórzy narzekają, że ktoś dostał robotę, bo znajomości itd. ale imo znajomości to jest też rzecz, która można sobie wyrobić.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-28 19:35:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Różnica między posiadaniem trenera na żywo, któremu się ufa, a kolegą z internetu jest zatrważająca :-P Jeszcze rok temu na plan Wendlera Boring But Big (właśnie robisz:-P ) zareagowałabyś jak Górniak na szczepionkę:-D Fajnie, podoba mi się to co robisz, a przede wszystkim nastawienie. Pozdrów trenera, bo udała mu się sztuka [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-28 19:23:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeważnie jak ktoś ma taki dylemat co robić, to w ponad 90% przypadków jest to redukcja co potwierdzaja wrzucone zdjecia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2022-10-28 19:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robiłem w PAS w Warszawie i mogę polecić, co do kursu to jest najłatwiejsza sprawa (chociaż teorie zdawałem 2 razy), kolejna sprawa to być dobrym i utrzymać się na rynku. Są kursy co zapłacisz i dadzą papier ale czy to jest coś warte jak się człowiek nie pomęczy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2022-10-28 18:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak progresować?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Bez wątpienia proges siłowy, w trakcie redukcji tkanki tłuszczowej, czyli ujemnego bilansu energetycznego, jest rzadko spotykany. Ewentualnie w sytuacjach powrotu do treningów po przerwie, lub też wśród osób początkujących, które jeszcze mają zapasy w możliwościach pracy układu nerwowego. Czy robisz rekompozycję, nie da się określić po wynikach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2022-10-28 18:18:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak niską podaż kalorii. Rozumiem, gdyby wejść na 2000 kalorii w ostatnich tygodniach cyklu treningowego, np. 3 tygodnie z 10 tygodni cyklu, ale nie od samego początku. To jest ilość dla trenującej kobiety. Poza tym, masa ciała nie jest idealną miarą efektów kształtowania sylwetki. Istotne są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2022-10-28 16:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale niby napisał że po andro wywaliło. Nie wiem no ja już prawie 4 miesiące biję 500mg panaxa i jestem zadowolony, nie wiem jak prolka bo od początku leci cabaser. Ale zaraz na sodę przechodzę. Ogólnie na panaxie na niczym się nie zawiodłem, więc dziwne żeby deke zyebali. Panax leciał ok 2 butle tj 10tyg po 5tyg andro prolka derastycznie skoczyła [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-28 16:02:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To co Zabstyl napisał jest proste, no i jedno zdanie No ale praktyka czyni mistrza. Ja często od kilku lat już się łapie że myślę po angielsku, albo śnie

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-28 14:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, dzięki wielkie. Na ile będę mógł to pomoge i będę go pilnował ;) Oby wytrzymal w postanowieniu choć z tego co widzę jest na dobrej drodze.. Kiedyś ciężko było go namówić żeby wyszedł na imprezę bo jedzenie, bo treningi itp więc może na nowo się nakręci. Jeszcze raz dziękuję.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2022-10-28 13:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika MC do oceny! :)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Technika zawsze jest nadrzedna, ale wiesz ze bedziesz mial 2-3 specow i kazdy nieco inaczej ustawi delikwenta do jakiegos boju. Pozycja kregoslupa, lordoza to sa sprawy oczywiste i must have, ten akurat problem czesto rozwiazuje nauczenie sie odpowiedniego setupu, bo jak sie dobrze ustawi, bedzie wiedzial co i jak napiac, to kregoslup sam sie sam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2022-10-28 13:35:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, nie sztuką jest dołożyć kg na sztangę lecz dołożyć i zrobić z takimi samym dokładnym ruchem co tydzień temu

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-28 13:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)